Imparare a dire no quando è necessario non solo è una questione di educazione o cultura, ma anche di consapevolezza dei propri limiti.

Una sana autostima, ci infonde coraggio, ci dona fiducia e ricarica ogni giorno le pile di energia della nostra motivazione interna. (G.Fornei)

La comunicazione assertiva è uno strumento potente che ti permette di esprimere i tuoi pensieri, sentimenti e bisogni in modo chiaro, rispettoso e diretto, senza violare i diritti degli altri.

In un'epoca caratterizzata da distrazioni e sovraccarico di informazioni, trovare un equilibrio tra la mente e il tempo è fondamentale per il successo e il benessere.

Gestione dei Conflitti. Costruire Relazioni Positive e di Successo. Cos'è il conflitto? Come puoi imparare a gestirlo?

Il talento naturale è una abilità innata che ognuno di noi possiede fin dalla nascita.

Oggi molte aziende stanno adottando tecniche di mindfulness per migliorare il benessere delle persone e promuovere un ambiente di lavoro sano e produttivo. Scopri come puoi introdurle nella tua azienda.

Uno degli elementi chiave per creare un ambiente di lavoro motivante è l'organizzazione positiva.

Il processo di delega e lo sviluppo di processi “chiari” sono la base su cui poter sviluppare logiche diverse, basate sul raggiungimento di un reale approccio al lavoro incentrato su un work life balance.

Se scendiamo nell’origine della parola scopriamo che imprenditore così come imprenditrice, viene dal latino intra + prehendo, e letteralmente significa “prendere dentro”.......